少人数制で行っております😊アットホームな空間で、身体をしっかり見つめ、受け止めて。身体をほぐしてリフレッシュしましょう。
ヨガを続けることで､身体は変わります。また身体の不調等の改善にもヨガをお勧めします。少人数でアットホームなヨガ教室です。
気楽にヨガを生活の一部に取り入れてみませんか。細かな相談は遠慮なく声をかけてくださいね～！
講師：Mitsuyo
健康運動実践指導者
ヴァイクンタヨガ100ｈTTC終了
ヴァイクンタマタニティ＆産後ヨガTTC終了
yoga kutir bija TTC終了
子供の頃から身体を動かすことが大好きでいろんなスポーツに挑戦してきました。
スポーツクラブに就職することから始まり・・・気づいたら年齢も重ねもうすぐ・・・・
生涯スポーツで生きていく！！
そんな中ヨガに出会い新たな一歩を踏み出しました。そのなかでも、沖縄のヴァイクンタヨガとの出会いは特別でした。
心も身体も変化していく自分が実感できます。ぜひこのヨガを伝えて行きたいと日々精進です。
詳細内容
1.料金 1,000円～ 体験レッスン
2.予約人数 1名～
3.条件 詳しくはお問合せください
4.持ち物 動きやすい服装・タオル・お飲み物
5.所要時間 60分～
6.住所 愛知県一宮市開明字愛宕北106-1 尾西スイミングスクール２階
7.リンク ホームページ
