コンセプトは健康寿命の延伸
姿勢トレーニングサロン 美QOLのコンセプトは健康寿命の延伸です。
健康寿命とは自分の足で立って歩いて自由に動ける年齢を指します。
私たちは健康寿命のために特に大事なことは綺麗な姿勢を保てる身体作りだと考えます。
そのために体幹筋と言われるインナーマッスルを鍛える、痛みが先にあれば施術で治療する、必要とあれば日々の食事を管理してアドバイスを送る。運動・整体・食事指導の三要素でクライアント様のよりよい人生をサポートします。
健康寿命というと高齢者の取り組みとイメージされるかもしれませんが、当院に現在通っていただいているボリュームゾーンは30代から40代の女性です。
なぜなら
・姿勢を整えることで実年齢より若々しくなれる
・インナートレーニングで内側から引き締められお腹が凹む
・<軽い自重運動で行うので運動経験がない女性でも取り組める
お家でも行えるストレッチ指導と二重アゴ解消運動も好評を得ています。
当院は東山線の覚王山駅から徒歩一分、完全個室で行うパーソナルレッスンです。
トレーニングと施術は院長自ら行います
人の身体に精通した国家資格とジムでは鍛えづらいインナートレーニングのマスタークラスを取得、クライアント様の千差万別のお悩みに個別で対応可能です。
体験レッスンの申し込みは こちら からお送りください
詳細情報
- 店名 姿勢トレーニングサロン 美QOL
- 住所 愛知県名古屋市千種区末盛通1-27-17 クルール62 202号室
- 最低料金 4000円～
- 予約人数制限 1名
- 条件等 特になし
- 受講時間 75分程度
- 教室リンク ホームページ
