ヨガは、誰にでも始められて、長く続けられる、人生をもっと充実させるための実践法です。
健康のため、ストレスマネジメント、リフレッシュのため、または「自分とは何なのか」という答えへの探求だったり、人それぞれの動機は違っても、続けた先には、今までとは違う変化の喜びがあるでしょう。
私たちは、「良い結果」のための努力や効率が求められる社会に生きていて、成功や富が幸せの象徴であることも、広く受け入れられています。
同時にそのことが差別や格差をもたらし、私たちを苦しめていることにもうすうす気がついています。
すべての人に共通した「幸せになりたい」という願い。その願望を、ヨガでは自分の内側に探しにいきます。
講師：Michiko
２０代にアジア諸国や中東、南米など様々な国を旅する中で、アジア文化、特にインドの伝統文化に魅了され、その一つであるヨガが生活に欠かせないものとなりました。
２００６年頃から指導をはじめ、ヨガスタジオやスポーツクラブでレッスンを担当。活動の場所を徐々に広げているなかで、２０１１年に若年性の乳がんを発症、ちょうど震災の年と重なったこともあり、「いのち」と向き合う日々となりました。
ヨガやトリートメントによって、自分と向き合うゆとりの時間をそしてまた元気に日常を過ごすために、心身を整えましょう。
これまでいただいた出会いとご縁に感謝してこれからも、たくさんの方との素敵な出会いと喜びがありますように。
詳細内容
1.料金 1500円～
2.予約人数 1名～
3.条件 詳しくはお問合せください
4.持ち物 動きやすい服装・タオル・お飲み物
5.所要時間 60分～
6.住所 愛知県刈谷市八幡町
7.リンク ホームページ
